وصفات جديدة

وصفة يخنة الدجاج الصحية والسريعة

وصفة يخنة الدجاج الصحية والسريعة


  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • دواجن
  • فرخة
  • دجاج شعبي
  • دجاج سهل
  • دجاج سريع

حساء الدجاج هذا سريع التحضير. إنه مليء بالخضروات وسيكون موضع ترحيب في أي يوم من أيام الأسبوع. قدميها مع الأرز أو البطاطس لوجبة شهية حقًا.

187 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتتكفي: 10

  • 2 بصل مفروم
  • 280 جرام لحم صدر دجاج مسحب مطبوخ
  • 125 جرام كرفس مفروم
  • 1 (400 جم) طماطم برقوق كاملة مقشرة
  • 250 جرام جزر مقطع إلى شرائح
  • 1.2 لتر مرق دجاج
  • 165 جرام ذرة حلوة
  • 170 جرام بازلاء
  • 115 جرام كوسة مقطعة إلى شرائح

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الطهي: 30 دقيقة› الاستعداد: 45 دقيقة

  1. في وعاء شوربة كبير ، يُمزج البصل والدجاج والكرفس والطماطم والسائل والجزر والمرق والذرة الحلوة والبازلاء والكوسة. يحرك المزيج معًا ويترك على نار خفيفة متوسطة لمدة نصف ساعة أو حتى تنضج الخضار وتنضج.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(135)

المراجعات باللغة الإنجليزية (100)

أنا ذاهب 2 جرب هذا لأنه يبدو لذيذ جدا! كان لذيذ جدا! وصفة شكرا جزيلا x-13 أكتوبر 2014

لقد صنعت للتو هذا المساء وفوجئت بسرور بالنتيجة. لقد غيرت الوصفة قليلاً - لقد استخدمت 1 بصلة ، 1 رطل من صدر الدجاج ، بدون كرفس أو بازلاء أو ذرة حلوة أو كوسة ، لكنني أضفت كمية جيدة من مكعبات البطاطس. أضفت أيضًا الملح حسب الذوق ، لكنني أعتقد أنه في المرة القادمة سأتخطى ذلك لأن المرق كان مالحًا جدًا على أي حال. لقد وصل هذا إلى قائمة وصفات الطعام المريحة الخاصة بي: -) - 05 فبراير 2013

بواسطة hardrockgirl

سهل التحضير والكثير من النكهة. لقد طهيت البصل والكرفس والجزر في قليل من زيت الزيتون قبل إضافة المكونات الأخرى. كان هذا طعامًا مريحًا بالتأكيد ، فقد ذكرني بحساء خضروات جدتي ، وهو شيء لم أتناوله منذ ما قبل عام 2001 عندما توفيت. شكرًا جزيلاً على الوصفة الرائعة وعشاء سهل طوال الأسبوع. - 21 فبراير 2007


كاريير هافيس

مرق الدجاج السهل - يخنة الدجاج السهل | مشغول ولكن صحي. وصفة حساء الدجاج الشهية سهلة التحضير ومريحة للغاية! إنه يخدم 6 أشخاص بسهولة ومعظم المكونات موجودة في خزانتك بالفعل. مرق الدجاج هذا عبارة عن عشاء في وعاء واحد سهل بما يكفي لمنتصف الأسبوع ومفضل لدى الجميع! أضيفي المرق 1/2 كوب في المرة ، واخفقيها في الدقيق والزبدة لمنع التكتلات. يستغرق التحضير أقل من ثلاثين دقيقة والنتيجة هي وعاء بخار من الأطعمة المريحة.

الدجاج والزلابية من الأطعمة الكلاسيكية المريحة. أي شخص آخر هنا ليس من محبي جلد الدجاج اللزج ؟؟ حساء الدجاج هذا يجمع بين أفخاذ الدجاج البني مع البصل والكرفس والجزر والبطاطس والفاصوليا الخضراء والبازلاء في مرق الدجاج الغني بالكريمة المتبلة بشكل مثالي. مرق الدجاج السريع والسهل. تتطلب كل وصفة أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد ، بالإضافة إلى أربعة أو خمسة مكونات أخرى.

وصفة مرق الدجاج السهلة | The Surrey Edit من موقع surreyedit.com يمكنك استخدام اللحوم والأسماك أو الدجاج المطبوخة أو النيئة بالفعل لهذا الإصلاح السريع. وصفة حساء الدجاج الشهية سهلة التحضير ومريحة للغاية! ربما يكون أسهل يخنة ستصنعه على الإطلاق! مرق الدجاج الحار على طريقة جافنا النموذجية. تخلصي من الجلد والعظام من صدور الدجاج. إنه يخدم 6 أشخاص بسهولة ومعظم المكونات موجودة في خزانتك بالفعل. يخنة الدجاج والزلابية بالطريقة السهلة. حساء الدجاج المصنوع بشكل صحيح لن يخطئ أبدًا.

إنه يخدم 6 أشخاص بسهولة ومعظم المكونات موجودة في خزانتك بالفعل.

مرق الدجاج الحار على طريقة جافنا النموذجية. بعد الملعقة الأولى ، يمكن أن تشعر أنها مهدئة 4. يجب أن يكون مرق الدجاج أمرًا سهلاً بالنسبة لك. وصفات مرق الدجاج الأكثر موثوقية لدينا. حساء الدجاج المصنوع بشكل صحيح لن يخطئ أبدًا. عندما أريد عشاءًا سهلًا ولذيذًا ، أنتقل إلى وصفة حساء الدجاج بالفاصوليا. يُترك المزيج على نار خفيفة حتى يغلي قبل خفض الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس وينضج الدجاج. يخنة الدجاج والزلابية بالطريقة السهلة. تم التعليق بواسطة الملايين من طهاة المنزل. 5 وصفات سهلة لحساء الدجاج الفوري. لذلك صنعت قدرًا من حساء الدجاج الريفي البسيط الذي اعتاد أن يكون أفضل وجبة يوم الأحد ، وجاهز في الوقت المناسب تمامًا عندما يعود الجد من الكنيسة. دجاج مطبوخ مع الزنجبيل والبصل الأخضر والفطر الأسود. مرق الدجاج السريع والسهل.

وصفة مرق الدجاج سهلة ولذيذة مع الكثير من البصل الأحمر والطماطم! يستغرق التحضير أقل من ثلاثين دقيقة والنتيجة هي وعاء بخار من الأطعمة المريحة. يجب أن يكون سريعًا وسهلاً ولذيذًا وصحيًا بلا شك. بعد الملعقة الأولى ، يمكن أن تشعر أنه مهدئ 4. أعد لحم الدجاج إلى الحساء.

مرق الدجاج البطيء - نكهات المطبخ من theflavoursofkitchen.com 4 أرباع أرجل دجاج ، مفصولة ، 1 بصل أصفر كبير ، مكعبات ، 2 بطاطس خمرية كبيرة ، مكعبات ، 1 علبة جزر ، مصفاة ، 1 مارجرين أو زبدة ، 4 فصوص مفرومة الثوم ، حسب الرغبة ، مسحوق الثوم ، حسب الرغبة ، ملح الثوم ، 2 ملعقة كبيرة من توابل الكاجون أو ملح الموسم. إن حساء الدجاج السهل هذا على عصيدة من دقيق الذرة الصفراء هو وجبة ريفية جيدة من الفلاحين ، وهو النوع الذي لا يغذي جوعك فحسب ، بل يغذي أعماق روحك. وصفة يخنة الدجاج سهلة التحضير و مريحة للغاية! يُعطى مرق الدجاج والتفاح قوامًا إضافيًا مع إضافة البصل الأحمر والكرفس والبطاطس والجزر والجزر الأبيض. تم التعليق بواسطة الملايين من طهاة المنزل. يتفهم الجميع صعوبة تناول العشاء على الطاولة بعد يوم طويل. هل سبق لك أن جربت مرق الدجاج على الطريقة السريلانكية مع طبق البطاطس؟ 5 وصفات سهلة لحساء الدجاج الفوري.

إنها ليست وصفة لمحبي الذواقة ، فقط طهاة غير رسميين لأول مرة لا يستطيعون التمييز بين الملح والسكر.

قم بتسخين طبق من مرق الدجاج المليء بقطع طرية من الدجاج والخضار اللذيذة. يغطى ويطهى لمدة 35 دقيقة ، أو حتى. يخنة الدجاج والزلابية بالطريقة السهلة. وصفة يخنة الدجاج سهلة التحضير ومريحة للغاية! إنه حقًا بسيط ويتطلب القليل من المكونات التي أملكها دائمًا في مخزني. لا يهمني كم من الوقت تم طهيه ببطء. 155+ وصفة عشاء سهلة لأيام نهاية الأسبوع المزدحمة. 3 ساعات 10 دقائق (بما في ذلك عندما أرغب في عشاء سهل ولذيذ ، أنتقل إلى مرق الدجاج مع وصفة الفاصوليا.يجمع حساء الدجاج السهل هذا بين أفخاذ الدجاج مع البصل والكرفس والجزر والبطاطس والفاصوليا الخضراء والبازلاء في مرق الدجاج الغنية بالكريمة والمتبلة تمامًا. وصفة حساء الدجاج هذه سهلة التحضير ومريحة للغاية! هذا الحساء لذيذ بشكل مدهش. لقد تناولت بالفعل بعض أجنحة الدجاج المخبوزة في المنزل لذلك رميتها.

لذلك صنعت قدرًا من حساء الدجاج الريفي البسيط الذي اعتاد أن يكون أفضل وجبة يوم الأحد ، وجاهز في الوقت المناسب تمامًا عندما يعود الجد من الكنيسة. يجب أن يكون مرق الدجاج أمرًا سهلاً بالنسبة لك. يجب أن تكون وصفة طاجن الدجاج السهلة موجودة في كل كتاب أسود صغير للطبخ وستكون هذه الوصفة مناسبة لجميع أفراد العائلة. حساء الدجاج هذا مصنوع من لحم الدجاج اللذيذ والفطر اللذيذ والبطاطس والجزر والأعشاب ، مما يمنحه نكهة كاملة ولذيذة للغاية. لا يهمني كم من الوقت تم طهيه ببطء.

يخنة الدجاج مع الخضار | Garlic & amp Zest من www.garlicandzest.com أحب هذا الحساء على العشاء لأنه من السهل وضعه معًا ويجعل الجميع على طاولتي يبتسمون. & # 039ll تلتصق بأضلاعك وتبقيك دافئًا طوال فصل الشتاء. 5 وصفات سهلة لحساء الدجاج الفوري. إذا كنت & # 039 تبحث عن وصفة بسيطة لتبسيط. هذا الحساء لذيذ بشكل مدهش. أتذكر صنع هذا لأول مرة ومشاركته مع الأصدقاء إذا لم يكن كذلك ، فلا تفوت طعم هذا الطبق الرائع الآن. إنه حقًا بسيط ويتطلب القليل من المكونات التي أملكها دائمًا في مخزني.

قدّميها مع قطعة من الخبز المحمص المحضر في المنزل.

قدّميها مع قطعة من الخبز المحمص المحضر في المنزل. لا يهمني كم من الوقت تم طهيه ببطء. إن حساء الدجاج السهل هذا على عصيدة من دقيق الذرة الصفراء هو وجبة ريفية جيدة من الفلاحين ، وهو النوع الذي لا يغذي جوعك فحسب ، بل يغذي أعماق روحك. يُعطى مرق الدجاج والتفاح قوامًا إضافيًا مع إضافة البصل الأحمر والكرفس والبطاطس والجزر والجزر الأبيض. طريقة عمل مرق الدجاج مع البطاطس بالوصفة؟ 3 ساعات و 10 دقائق (بما في ذلك إذا كنت تبحث عن وصفة بسيطة لتبسيط تناولك ، حساء الدجاج اللذيذ مع حبوب الكانيليني الحامض يجعل وجبة ريفية بسيطة ترضي وتريحك. هل سبق لك أن جربت سري مرق الدجاج على الطريقة اللبنانية مع طبق البطاطس ، وسواء أكان يخنة ، في الحساء أم الدجاج الهاينانيز. هذه الوصفة السهلة لحساء الدجاج سهلة التحضير ومريحة للغاية ، وربما تكون أسهل يخنة يمكنك تحضيرها على الإطلاق! يخنة دجاج سهلة.

مرق الدجاج السريع والسهل. يأتي مرق الدجاج اللذيذ معًا بسرعة ، ثم يُخبز في فرنك بينما تملأ الرائحة اللذيذة منزلك. تم التعليق بواسطة الملايين من طهاة المنزل. وصفة يخنة الدجاج السهلة لدينا تتكون من البازلاء والفطر والبصل اللؤلؤي وأفخاذ الدجاج. وصفة حساء الدجاج الشهية سهلة التحضير ومريحة للغاية!

إن حساء الدجاج السهل هذا على عصيدة من دقيق الذرة الصفراء هو وجبة ريفية جيدة من الفلاحين ، وهو النوع الذي لا يغذي جوعك فحسب ، بل يغذي أعماق روحك. إذا كنت & # 039 تبحث عن وصفة بسيطة لتبسيط. هذا الحساء لذيذ بشكل مدهش. الدجاج المطبوخ مسبقًا الذي قمت & # 039 حفظه وتجميده ، بالإضافة إلى بضع علب من حساء الدجاج بالكريمة مع الأعشاب والخضار الطازجة ، يصنع مرق دجاج لذيذ وسريع وسهل ومليء بالخضار. وصفة يخنة الدجاج سهلة التحضير و مريحة للغاية!

المصدر: cdn-image.myrecipes.com

يستغرق التحضير أقل من ثلاثين دقيقة والنتيجة هي وعاء بخار من الأطعمة المريحة. هذا الحساء لذيذ بشكل مدهش. مرق الدجاج الحار على طريقة جافنا النموذجية. هذه الوصفة السهلة لحساء الدجاج هي لدجاج كروكبوت بروفنسال ، وهو طبق تذوق مشمس من جنوب فرنسا ، ويضم الفلفل الحلو والنبيذ والثوم ، وهذه الوصفة من حساء الدجاج في كروكبوت تستغرق دقائق فقط للتحضير في الصباح (فقط عدد قليل من الخضار للتحضير ) وكانت النتائج لذيذة و. استخدم وصفات مرق الدجاج المفضلة لدينا لعشاء دافئ ومريح.

المصدر: www.littlebroken.com

يجب أن يكون سريعًا وسهلاً ولذيذًا وصحيًا بلا شك. وصفات مرق الدجاج الأكثر موثوقية لدينا. اصنعها من الخضار المقطعة والمرق اللذيذ والدجاج ولمسة من. استخدم وصفات مرق الدجاج المفضلة لدينا لعشاء دافئ ومريح. إذا كنت & # 039 تبحث عن وصفة بسيطة لتبسيط.

أتذكر صنع هذا لأول مرة ومشاركته مع الأصدقاء 155+ وصفات عشاء سهلة لأيام نهاية الأسبوع المزدحمة. هذه واحدة من تلك اليخنة (في رأيي على أي حال) أفضل في اليوم التالي. الدجاج المطبوخ مسبقًا الذي قمت & # 039 حفظه وتجميده ، بالإضافة إلى بضع علب من حساء الدجاج بالكريمة مع الأعشاب والخضار الطازجة ، يصنع مرق دجاج لذيذ وسريع وسهل ومليء بالخضار. دجاج بني مطبوخ مع الزنجبيل والبصل الأخضر والفطر الأسود.

إنه حقًا بسيط ويتطلب القليل من المكونات التي أملكها دائمًا في مخزني. حساء الدجاج البسيط هذه الوصفة السهلة لحساء الدجاج هي وصفة طعام الراحة القصوى. أي شخص آخر هنا ليس من محبي جلد الدجاج اللزج ؟؟ هذا الحساء لذيذ بشكل مدهش. وصفة حساء الدجاج الشهية سهلة التحضير ومريحة للغاية!

المصدر: www.africanbites.com

يأتي مرق الدجاج اللذيذ معًا بسرعة ، ثم يُخبز في فرنك بينما تملأ الرائحة اللذيذة منزلك. وصفة يخنة الدجاج السهلة لدينا تتكون من البازلاء والفطر والبصل اللؤلؤي وأفخاذ الدجاج. يُعطى مرق الدجاج والتفاح قوامًا إضافيًا مع إضافة البصل الأحمر والكرفس والبطاطس والجزر والجزر الأبيض. إنها ليست وصفة لمحبي الذواقة ، فقط طهاة غير رسميين لأول مرة لا يستطيعون التمييز بين الملح والسكر. طريقة صحية لطهي مرق الدجاج طريقة بسيطة.

بعد الملعقة الأولى ، يمكن أن تشعر أنها مهدئة 4. الدجاج والزلابية هي طعام كلاسيكي مريح. لا تزال درجة الحرارة شديدة البرودة في الخارج ، لذا قم بتسخين تلك البطون بوعاء كبير من حساء الدجاج اللذيذ والسهل للغاية ، وفي الحقيقة # 8230in ، من الأفضل مضاعفة هذه الوصفة ، لأنها & # 039ll جميعًا. هل سبق لك أن جربت مرق الدجاج على الطريقة السريلانكية مع طبق البطاطس؟ مرق الدجاج اللذيذ مع فاصولياء الكانيليني الحامض يجعل وجبة ريفية بسيطة ترضي وراحة.

المصدر: www.thismamacooks.com

وسواء كان يخنة ، في حساء أو دجاج هاينانيز. قم بتسخين طبق من مرق الدجاج المليء بقطع طرية من الدجاج والخضار اللذيذة. أي شخص آخر هنا ليس من محبي جلد الدجاج اللزج ؟؟ هذه الوصفة السهلة لحساء الدجاج هي لدجاج كروكبوت بروفنسال ، وهو طبق تذوق مشمس من جنوب فرنسا ، ويضم الفلفل الحلو والنبيذ والثوم ، وهذه الوصفة من حساء الدجاج في كروكبوت تستغرق دقائق فقط للتحضير في الصباح (فقط عدد قليل من الخضار للتحضير ) وكانت النتائج لذيذة و. مرق الدجاج الحار على طريقة جافنا النموذجية.

المصدر: www.imagelicious.com

طريقة صحية لطهي مرق الدجاج طريقة بسيطة.

ربما يكون أسهل يخنة ستصنعه على الإطلاق!

الدجاج والزلابية من الأطعمة الكلاسيكية المريحة.

المصدر: www.yellowblissroad.com

قم بتسخين طبق من مرق الدجاج المليء بقطع طرية من الدجاج والخضار اللذيذة.

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلا تفوت طعم هذا الطبق الرائع الآن.

مرق الدجاج الحار على طريقة جافنا النموذجية.

المصدر: www.thismamacooks.com

يخنة الدجاج والزلابية بالطريقة السهلة.

وصفة مرق الدجاج سهلة ولذيذة مع الكثير من البصل الأحمر والطماطم!

مرق الدجاج السريع والسهل.

حساء الدجاج هو طعام مريح رائع ومثالي في منتصف الأسبوع لاصطحابي.

4 أرباع أرجل دجاج ، منفصلة ، 1 بصل أصفر كبير ، مقطع إلى مكعبات ، 2 بطاطس روسيت كبيرة ، مكعبات ، 1 علبة جزر ، مصفاة ، 1 مارجرين أو زبدة ، 4 فصوص ثوم مفروم ، لتذوق مسحوق الثوم ، لتذوق ملح الثوم ، 2 ملعقة كبيرة توابل الكاجون أو ملح الموسم.

اصنعها من الخضار المقطعة والمرق اللذيذ والدجاج ولمسة من.

وصفات مرق الدجاج الأكثر موثوقية لدينا.

155+ وصفة عشاء سهلة لأيام نهاية الأسبوع المزدحمة.

تتطلب كل وصفة أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد ، بالإضافة إلى أربعة أو خمسة مكونات أخرى.

المصدر: butterwithasideofbread.com

حساء الدجاج البسيط هذه الوصفة السهلة لحساء الدجاج هي وصفة طعام الراحة القصوى.

المصدر: www.livingchirpy.com

يجب أن يكون سريعًا وسهلاً ولذيذًا وصحيًا بلا شك.

يجب أن يكون سريعًا وسهلاً ولذيذًا وصحيًا بلا شك.

حساء الدجاج السهل هذا يجمع بين أفخاذ الدجاج البني مع البصل والكرفس والجزر والبطاطس والفاصوليا الخضراء والبازلاء في مرق الدجاج الغني بالكريمة المتبلة بشكل مثالي.

هذه الوصفة السهلة لحساء الدجاج هي لدجاج كروكبوت بروفنسال ، وهو طبق تذوق مشمس من جنوب فرنسا ، يتكون من الفلفل الحلو والنبيذ والثوم ، وهذه الوصفة من حساء الدجاج في كروكبوت تستغرق دقائق فقط للتحضير في الصباح (فقط عدد قليل من الخضار للتحضير ) وكانت النتائج لذيذة و.

طريقة عمل مرق الدجاج مع البطاطس بالوصفة؟

المصدر: www.thereciperebel.com

بعد الملعقة الأولى ، يمكن أن تشعر أنها مهدئة 4.

المصدر: thecleaneatingcouple.com

عندما أريد عشاءًا سهلًا ولذيذًا ، أنتقل إلى وصفة حساء الدجاج بالفاصوليا.

المصدر: www.easypeasyfoodie.com

حساء الدجاج هو طعام مريح رائع ومثالي في منتصف الأسبوع لاصطحابي.

المصدر: bigoven-res.cloudinary.com

عندما أريد عشاءًا سهلًا ولذيذًا ، أنتقل إلى وصفة حساء الدجاج بالفاصوليا.


14 وصفة يخنة الدجاج المريحة

مع هذه الوصفات البسيطة والشهية لحساء الدجاج ، يمكنك تدفئة نفسك من الداخل.

إذا كنت تبحث عن المزيد من وجبات عشاء الدجاج ، فتحقق من المستوى التالي من وصفات صدور الدجاج أو أفضل أفكار حساء الدجاج.

كل الراحة مع عدم وجود عمل.

هذا الطبق المغربي الحلو واللذيذ هو طريقة لطيفة لجعل عشاء الدجاج المعتاد الخاص بك يشعر بالبهجة قليلاً دون أي مشاكل.

لم يعد البامية من المستوى التالي مجرد رحلة بالطائرة.

اجعل ليالي نهاية الأسبوع أكثر غرابة.

الدجاج والنقانق أفضل معًا.

المفسد: إنه لذيذ للغاية.

إنه حساء الدجاج الذي أصبح شهيًا تمامًا.

لا توجد طريقة خاطئة لتناول الدجاج والبسكويت.

من السهل وضع طاجين الصيف هذا مع بقايا الدجاج والسلطة. يُزين بالكزبرة ويُقدم مع اللبن والبيتا لعشاء سريع.


مرق الدجاج بالحمص

يجب أن تذهب جائزة أكثر أنواع التوابل استخدامًا في درج التوابل إلى Smoked Paprika. المدخن الفريد رائع في جميع أنواع الأطباق ، من مرق الدجاج بالحمص إلى أسافين البطاطا الحلوة أو التغميسات والمخللات اللذيذة.

إذا لم تكن قد جربت الفلفل الحلو المدخن ، فأوصيك بإضافته إلى رف التوابل. ما لم يذكر أنه ساخن (أو Picante) فمن المحتمل أن يكون حلوًا. يحب أطفالي الطعم الحلو والمدخن الذي يجلبه إلى الطبق.

لقد نشرت هذه الوصفة لأول مرة في نوفمبر 2013 وقمت بتحديثها بصور جديدة ووصفة محسنة.

الوصفة الأصلية تستخدم لحم الثدي ولكني الآن استخدم الفخذ دائمًا. يعمل نسيج الفخذ بشكل أفضل ، كما أن طهيه في الحساء ، مع الجلد والعظام ، يوفر نكهة أكثر بكثير.

أعتقد أن الفخذين هي قطع دجاج صديقة للأطفال. عندما كان أطفالي أصغر سناً ، كانوا يعانون في كثير من الأحيان من تناول لحوم الثدي ، ووجدوها جافة قليلاً ويصعب تناولها. لقد فضلوا لحم الفخذ كثيرًا ، وما زالوا يفعلون ذلك ، خاصة عند طهيه بهذه الطريقة.

إن تحمير الفخذين أولاً ، يوفر عصائر لذيذة لقلي البصل والفليفلة. تأكد من استخدام هذه العصائر ، فالنكهة التي تقدمها تستحق العناء.

مرق الدجاج والحمص اقتراحات المكونات البديلة

إذا كنت لا تحب لحم الفخذ حقًا ، فيمكنك استبداله بجلد على / عظم في صدور الدجاج ، وبهذه الطريقة لن تفقد النكهة المضافة التي يوفرها الجلد والعظام.

إذا كنت ترغب في زيادة محتوى الخضار في هذا الحساء ، فيمكنك إضافة بعض الكرفس والجزر المفروم ، إلى جانب البصل ، أو تحريك بعض السبانخ في نهاية الطهي.

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك خاليًا من منتجات الألبان أو ببساطة لا تحب القشدة الحامضة ، فيمكنك أن تفوتها. غالبًا ما أقوم بعمل هذا بدون القشدة الحامضة وهو لذيذ بنفس القدر.

نظرًا لأنه يتم إضافة الكريمة الحامضة في نهاية الطهي ، يمكنك إزالة جزء / أجزاء لأولئك الذين لا يحبون / لا يستطيعون تناول منتجات الألبان وإضافتها إلى الأجزاء المتبقية.

لطالما أضفت الكثير من الأعشاب والتوابل إلى وجبات أطفالي ، منذ أن كانوا أطفالًا. لا تخجل من إضافة نكهة إلى طعام الأطفال والرضع. إنها رائعة لإضافة النكهة ، خاصةً عندما تحتاج إلى إبقاء مستويات الصوديوم منخفضة.

تمامًا كما أن الفلفل الحلو المدخن هو أكثر التوابل التي أحبها ، فإن عشبي المحبوب يجب أن يكون الكزبرة (الكزبرة). ومع ذلك ، فإنني أدرك أن لها طعمًا قويًا ومميزًا لا يحبه الجميع (بما في ذلك أصغرهم).

إذا لم تكن أنت أو أحد أفراد أسرتك حريصًا ، فما عليك سوى حذف الكزبرة أو استبدالها ببعض البقدونس المفروم الطازج.

ربما يعجبك أيضا

هل جربت هذه الوصفة؟ أود أن أعرف ما هو رأيك. يرجى التقييم وترك تعليق أدناه أو وضع علامة على Instagram.

هل تبحث عن المزيد من وصفات الأطفال الصحية؟ اشترك في النشرة الإخبارية المجانية للوصفات الخاصة بي للحصول على وصفات جديدة مناسبة للعائلة في صندوق الوارد الخاص بك كل أسبوع! اعثر علي أشارك المزيد من الإلهام اللطيف على Pinterest و Instagram.


ما الذي تحتاجه لجعل هذه الوصفة سهلة التحضير مرق الدجاج؟

  • بصلة
  • كرفس
  • جزر
  • البطاطس اللون الخمري
  • ورقة الغار
  • ملح وفلفل
  • ثوم مفروم
  • زعتر مجفف
  • توابل الدواجن
  • صدور الدجاج
  • مرق دجاج أو مرق دجاج منخفض الصوديوم
  • نشا الذرة
  • للتزيين: البقدونس المفروم الطازج


ستحتاج فقط إلى عدد قليل من المكونات البسيطة لإعداد هذه الوصفة اللذيذة. القياسات الدقيقة مضمنة في بطاقة الوصفة أدناه. فيما يلي نظرة عامة على ما ستحتاج إليه:

قلوب الدجاج النيئة: ليس من السهل العثور عليها في محلات السوبر ماركت الأمريكية. أنا إما أطلبها بشكل خاص في Whole Foods أو أشتريها عبر الإنترنت.

زيت الزيتون: أنا أحب الطبخ مع هذا الزيت اللذيذ. ولكن إذا كنت تفضل استخدام زيت بدرجة دخان أعلى ، يمكنك استخدام زيت الأفوكادو بدلاً منه.

ملح كوشير وفلفل أسود: إذا كنت تستخدم ملحًا ناعمًا ، فقد ترغب في تقليل الكمية التي تستخدمها.

بهارات: مسحوق الثوم ومسحوق البصل والكمون المطحون.


  1. سخني قدر الطهي البطيء ، إذا لزم الأمر. يتبل الدجاج بالملح والفلفل. سخني نصف الزيت في قدر كبير مقاوم للاشتعال على نار متوسطة ، أضيفي الفخذين وأعواد الطبل ، بحيث يكون جانب الجلد لأسفل ، واتركيهم على النار لمدة 5 دقائق حتى يبدأوا في التحول إلى اللون البني. أضيفي قطع الثدي واطبخي بلطف لمدة 10-15 دقيقة حتى يصبح لونها بنيًا جدًا. بدوره والبني الجانب الآخر. اخفض الحرارة.
  2. يضاف البصل والثوم ويقلب ويستمر في الطهي برفق لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح طريًا. يتبل بالملح والفلفل ، ثم يُضاف إكليل الجبل ، ورق الغار ، والنبيذ ، والمرق ، ويُترك المزيج حتى الغليان. انقل كل شيء إلى قدر الطهي البطيء ، وقم بتغطيته بالغطاء ، واطهيه تلقائيًا / منخفضًا لمدة 5-6 ساعات أو على حرارة عالية لمدة 3-4 ساعات.
  3. أضف الهندباء لمدة 15 دقيقة من الطهي. تخلصي من أوراق الغار وإكليل الجبل من الصلصة وطعمها وأضيفي التوابل إذا لزم الأمر. تُسكب بالملعقة في أوعية دافئة وتقدم مع الخبز المقرمش.
  1. يتبل الدجاج بالملح والفلفل. سخني نصف الزيت في قدر كبير مقاوم للاشتعال على نار متوسطة ، أضيفي الفخذين وأعواد الطبل ، بحيث يكون جانب الجلد لأسفل ، واتركيهم على النار لمدة 5 دقائق حتى يبدأوا في التحول إلى اللون البني. أضيفي قطع الثدي واطبخي بلطف لمدة 10-15 دقيقة حتى يصبح لونها بنيًا جدًا. بدوره والبني الجانب الآخر. اخفض الحرارة.
  2. يُضاف البصل والثوم ويُحرَّك ويُستمر في الطهي برفق لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح طريًا. نكّهي بالملح والفلفل ، ثم أضيفي إكليل الجبل ، وورق الغار ، والنبيذ ، والمرق. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج.
  3. أضيفي الهندباء في آخر 5 دقائق من الطهي ، وأعيدي الغطاء واطهيه برفق حتى ينضج. تخلصي من أوراق الغار وإكليل الجبل من الصلصة وطعمها وأضيفي التوابل إذا لزم الأمر. تُسكب بالملعقة في أوعية دافئة وتقدم مع الخبز المقرمش.

حساء الدجاج المتبقي من Joanie

لدينا دجاج المشواة في كثير من الأحيان ، وأنا أقوم بتجريد كل اللحوم التي لا نأكلها من العظام ونضعها في كيس الفريزر ونقوم بتجميدها. أفعل الشيء نفسه مع الذبيحة ، إضافة إلى الحقيبة الموجودة (بمجرد أن تبرد). عندما يكون لدي ثلاث جثث ، أقوم بإعداد مرق مصنوع منزليًا * ، وبحلول ذلك الوقت عادةً ما يكون لدي ما يكفي من لحم الدجاج أيضًا. (إذا لم أفعل ، فسأطبخ سريعًا ثديًا أو ثديين لإضافتهما.

* ملحوظة: تسرد معلومات التغذية في Spark 4 أكواب من المرق المصنوع منزليًا على أنها تحتوي على أكثر من 400 سعر حراري (!) ولكن عندما أقوم بذلك ، أزيل كل الدهون ، لذلك استخدمت المعلومات الخاصة بالمخزون المعد تجاريًا. يمكنك استخدام مرق الدجاج ، لكنني سأستخدم كل المرق والقليل من الماء وإلا سيكون طعمه خفيفًا. أيضًا ، الدجاج الذي استخدمته هو "كيس مختلط" بالمعنى الحرفي للكلمة (اللحوم البيضاء والداكنة) ، ولكن نظرًا لأنني وزوجي نميل إلى التهام اللحم الداكن أولاً
عندما يكون لدينا دجاج المشواة ، كنت أحسب ثلث لحم الدجاج فقط على أنه لحم داكن.

بالنسبة للمكونات ، بالطبع يمكنك استخدام الزعتر المجفف (استخدم أقل من الطازج) ويمكنك استخدام البصل العادي ، فقط حاول أن تجد نكهة الكراث الحلو الرقيقة والحلوة لدرجة أنني أعتقد أنها تجعل الطبق نوعًا ما. هذا ومرق الدجاج محلي الصنع! :) لدينا دجاج المشواة في كثير من الأحيان ، وأنا أقوم بتجريد كل اللحوم التي لا نأكلها من العظام ونضعها في كيس الفريزر ونجمد. أفعل الشيء نفسه مع الذبيحة ، إضافة إلى الحقيبة الموجودة (بمجرد أن تبرد). عندما يكون لدي ثلاث جثث ، أقوم بإعداد مرق مصنوع منزليًا * ، وبحلول ذلك الوقت عادةً ما يكون لدي ما يكفي من لحم الدجاج أيضًا. (إذا لم أفعل ، فسأطبخ سريعًا ثديًا أو ثديين لإضافتهما.

* ملاحظة: تسرد معلومات التغذية في Spark 4 أكواب من المرق المصنوع منزليًا على أنها تحتوي على أكثر من 400 سعرة حرارية (!) ولكن عندما أقوم بذلك ، أزيل كل الدهون ، لذلك استخدمت المعلومات الخاصة بالمخزون المعد تجاريًا. يمكنك استخدام مرق الدجاج ، لكنني سأستخدم كل المرق والقليل من الماء وإلا سيكون طعمه خفيفًا. أيضًا ، الدجاج الذي استخدمته هو "كيس مختلط" بالمعنى الحرفي للكلمة (اللحوم البيضاء والداكنة) ، ولكن نظرًا لأنني وزوجي نميل إلى التهام اللحم الداكن أولاً
عندما يكون لدينا دجاج المشواة ، كنت أحسب ثلث لحم الدجاج فقط على أنه لحم داكن.

أما بالنسبة للمكونات ، فبالطبع يمكنك استخدام الزعتر المجفف (استخدم أقل من الطازج) ويمكنك استخدام البصل العادي ، فقط حاول أن تجد نكهة الكراث الحلو الرقيقة والحلوة لدرجة أنني أعتقد أنها تجعل الطبق نوعًا ما. هذا ومرق الدجاج محلي الصنع! :)


ضع كل مكونات الحساء في قدر الضغط.

ضع الغطاء على القدر وتأكد من أن مقبض الضغط في الفرن ختم وضع. باستخدام لوحة العرض ، حدد ملف يدوي الوظيفة ، والضغط العالي ، واستخدم الأزرار +/- حتى تقرأ الشاشة دقيقة واحدة.

عندما يصدر قدر الطهي صفيرًا لإعلامك بأنه قد انتهى ، قم بتبديل مقبض الضغط من ختم الى تنفيس الموقف ، وإدارة الإفراج السريع. توخى الحذر أثناء تسريب البخار - فهو ساخن.

أزيلي الغطاء وقدميه على الفور.

أعيد طبعها بإذن من "الخسارة الفورية" بقلم بريتاني ويليامز.


مرق دجاج صحي

مطبخ أمريكي ، خالي من الغلوتين

كلمة رئيسية دجاج ، وعاء سريع التحضير

الوقت الإجمالي 1 ساعة و 15 دقيقة

مكونات

  • 2 رطل أفخاذ دجاج مسحب
  • 3/4 كوب ماء (ستحتاج فقط 1/2 كوب ماء للوعاء الفوري)
  • 300 جرام جزر
  • 300 جرام بصل
  • 300 جرام فلفل حلو
  • 1/4 كوب صلصة الصويا (خالية من الغلوتين)
  • توابلك المفضلة حسب الرغبة

تعليمات

تعليمات أعلى الموقد

إرشادات القدر الفوري (قدر الضغط)

فيديو

تلاحظ

تغذية

جربت هذه الوصفة؟ اترك لي تعليق مع تصنيف النجوم!
أذكر أو ضع علامة علىImagelicious


شاهد الفيديو: CHICKEN STEW RECIPE. HEALTHY CHICKEN STEW. CHICKEN STEW CURRY RECIPE